♀★ 咕咕雞窩 ★♀

QuickScan 

Recuva是來自鼎鼎大名綠梨子Piriform的免費檔案救援工具，如果誤刪了檔案，例如圖片、音樂、文件及影片等等，即可用Recuva搶救，沒有意外的話就能將檔案從鬼門關前救回來。

1，當最絕望的時候來臨，你還是有選擇的機會，你可以選擇變得浮躁，也可以選擇想辦法改變現狀。我們可以選擇互相鼓勵嘗試走出困境，也可以選擇一起抱怨摧毀旁人的希望讓大家一起毀滅。

2，看到自己的同學或者其他熟人幹得風生水起，就有些心不定了。就像長跑比賽，一開始大家都瘋狂跑出去就你一個人慢吞吞的，就算你不想拿名次心裡也會覺得彆扭。但如果總是被外界環境或者別人的意思所左右的話，你會疲於奔命的。如果你想好了你想要的，就要心定，安心做好自己身邊的事情。你就是每天打牌，只要能打成個高手，未必不能在這個社會安身立命，做什麼並沒有太大關係，關鍵是做好什麼。

走自已的路，不論遇到什麼樣的挫折，都要堅持走自已的路，這才是人生中最主要的。

走自已的路，一個重要的因素就是要消除自卑。身處逆境之中，如果你不停的抱怨命運，認為自已是世界上最不幸的人，那麼你就無法擺脫自卑的情緒。消除自卑就不要用別人的標準衡量自已，道理很簡單，因為她人的優勢你不完全具備，她人能​​做到的事情，有的你也可以做到，但有的無論你的意志多麼強烈，實際上則很難做到，反之也如此。只要相信，明白和接受這個道理，自卑感就會消失了;消除自卑的心理就要以一種平和的心態對自已，在充分認識到自已的長處和短處之後，不要總是把注意力始終停留在自已的短處上，你停留的時間越長，壓力也就越大;消除自卑就不要在意別人對你的評價，只要你認為是對的，走自已的路讓別人去說吧;消除自卑就是要以一種積極的態度進行理性的思考。你會發現，充滿自信的人，她的人生更精彩。

現在社會競爭越來越激烈，生存環境越來越艱難，而一個人是自信對一個人是很重要的。只有自信了，你才能面對挑戰與競爭，你對生活和工作才能有一個良好的心態。有些人的性格使自己失去了很多機會，要養成自信的態度，並非嘴上說的那麼容易。自信不光是一種精神面貌，而且也是一個人整個人生觀與心理狀態的展現。心態對於一個人的自信來說是很重要的，一個人自信必須先從內心中有一種觀念，而且需要你毫不鬆懈地進行自我訓練。也許你會認為自己性格很懦弱，怎麼也難以成為一個開朗活潑的人。但是，你不必擔心，只要你調整好自己的心態，就可以改變那樣的性格。

*如果你真有那樣的打算，那麼本週就能成為你極美好，有益的一周。不過，你要將下列方法用於優化自己的性格，而且將這種習慣繼續保持下去。

2011/03/17 【聯合新聞網】書名：咖哩飯方程式──實現目標最快速41法則
作者：古市幸雄  
 

比利時一家雜誌，曾對全國60歲以上的老人做了一次問卷，

 調查的題目是： 你最後悔的是什麼? 

並列出十幾項生活中容易後悔的事情，供被調查者選擇。

常常會覺得電腦越跑越慢嗎？在一般情形下，電腦用久了難免會累積很多用不到的垃圾程式或錯誤的登錄檔、系統設定等，讓電腦卡在那邊。如果想幫你的Windows清一清用不到的垃圾或程式，那該怎麼做呢？ 「CCleaner」是網路上頗受好評的系統維護軟體，不但可以幫我們清除IE、Firefox等瀏覽器的瀏覽紀錄，還可清除一些暫時用不到的暫存檔、操作紀錄、登錄檔垃圾或一些很難用的Toolbar、垃圾軟體等。有空就多記得把電腦清一清，讓它跑的更順些唷！

軟體下載點 : http://beta101.com/viewthread.php?tid=180

大多數夫妻覺得另一半是親人，甚而有些女人戲稱丈夫是「大兒子」，每天管他、唸他、伺候他、想要改變他。其實還有更好的方法，維持婚姻長久。
 

與伴侶重新談戀愛

大家每天都坐著，偶爾也要運動一下

真實感人的故事,如果妳很久沒有流眼淚了,這個故事可以幫妳把淚水擠出來.不信妳可以先看看。

1998年8月24日，一場特殊的追 悼會在山東加祥縣後中莊舉行。 死者申春玲是一 位年僅16歲小姑娘，但她卻 享受了這個村最高的葬禮規格， 她的三 個哥哥穿上了為父母送葬才能穿上的孝衣。 在靈柩前長跪不起，全村老少自發地佩帶黑紗哭著為她送行－－－－ 然而有誰知道這位早逝的姑娘其 實與這個家庭沒有任何血緣關 系，她只是一個連戶口都沒有的繼女；在繼父癱瘓，親母親離家 出走後， 她卻勇敢地留了下來， 用柔弱的雙肩托起了四個大學 生哥哥！

整理／郭子苓

文章來源《經理人月刊》7月號

現在幾乎人人都有一個Facebook帳號，不過你知道嗎？其實蠻多人有兩個以上的帳號喔？為什麼？我想應該是之前一些Facebook遊戲很熱門的時候，很多人會辦多的帳號去刷遊戲，所以變成手上有很多帳號。另外，少部分的人會有兩個帳號有時候可能是為了區分自己的朋友群，有時候可能是為了測試一些東西，所以才有多個帳號。

但當你有多個帳號時，想要從A帳號切到B帳號，一定要先進行登出再登入，這樣繁雜的帳號密碼輸入確實很累人，有沒有更好的方法呢？我想有一種更簡單的方法就是

透過不同瀏覽器去記住帳號與密碼，不過這樣也是很麻煩，因為要多開瀏覽器。最簡單的做法就是裝一個Chrome瀏覽器，搭配「Facebook Switch Accounts」腳本，就可以透過滑鼠輕鬆的一鍵切換帳號，三秒內迅速完成！http://userscripts.org/scripts/show/63761

Google軟體集

<網址> http://pack.google.com/intl/zh-tw/pack_installer.html?hl=zh-TW

• Google 嚴選優質軟體
• 一律免費
• 只需點幾下即可使用!
• 提供以下軟體下載安裝↓

※ Google Apps

在職場，以下十件事上司不會明說，但你心裡有數或許比較好。

十件老闆沒說的事…你得參透!

這個世界上所有的事情，總是有一得必有一失。愛情能夠給你歡樂，但它同時也給你痛苦；財富可以給你享受，但它也會帶來苦惱；成功使你快樂，但是當失敗之後痛苦將變得強烈而無法忍受。

如果你期待某件東西，而你得到了，那是一種快樂。然而相對地，當你失去的時候也會感受到等量的悲傷。得到時是八分快樂，失去也會有八分的痛苦，那個總數幾乎是一樣的。

有人得到了財富，卻可能失去了健康、家庭或感情；而有人在事業和成就少了三分，則在生活品質、身體健康或時間自由方面多得到三分。有些東西看似不公，如果你細想下去，其實是公平的。

1、在20歲前，事業上的成果百分之百靠雙手勤勞換來；20歲至30歲之前，事業已有些小基礎，那10年的成功，10%靠運氣好，90%仍是由勤勞得來；之後，機會的比例也漸漸提高；到現在，運氣已差不多要佔三至四成了。 不敢說一定沒有命運，但假如一件事在天時、地利、人和等方面皆相背時，那肯定不會成功。 若我們貿然去做，失敗時便埋怨命運，這是不對的。
 
   2、與新老朋友相交時，都要誠實可靠，避免說大話。 要說到做到，不放空砲，做不到的寧可不說。

如果你為了心臟的健康著想而每天服用阿司匹林那麼你該重新考慮一下了。長期以來﹐很多中年人常年服用阿司匹林﹐希望藉此降低突發心臟病或中風的風險。據研究公司IMS Health的數據﹐在截至9月份的一年中﹐美國人購買了4,400多萬包據稱可以保護心臟的小劑量阿司匹林﹐較2005年增加了約12%。

如今﹐醫學專家們說﹐一些定期服用阿司匹林的人應該考慮停藥了。公共衛生官員們開始把阿司匹林的官方建議服用人群縮小到那些有突發心臟病或中風危險的小部分人。他們擔心的是﹐很多健康人或老年人服用止痛藥阿司匹林時﹐副作用可能大過潛在的好處。阿司匹林的副作用包括出血性潰瘍。